睡觉的时候是可以听地藏经的，只是在听地藏经时，建议声音小一些，以免会打扰到他人的休息。而且在听地藏经时，也要让自己的注意力全都集中在经文上面，不要让自己的精神分散除去，以免在听的时候出现走神的情况，这样就不能领悟到经文中的内容了。

睡觉时是可以听地藏经的，而且听地藏经的好处也很多，下面一起来了解一下听地藏经的好处吧!

1、让记忆力有所提高

虽然地藏经的经文字数有不少，让你在听的过程中会遇到很大的的困难，但是只要你天天听，长时间坚持去听，那么你对地藏经的印象就会越来越深刻，并且也会让你把地藏经全文背诵下来，这不但让你的记忆力有很大的提高，也会让你的大脑变得更灵活，让你变得更聪明。

2、让你能睡个安稳觉

有些人因为工作上的事情，或是一些烦心事，导致自己晚上翻来覆去睡不着，从而出现了失眠的症状。如果出现了这样的情况，那么可以听一听地藏经，只是在听的时候需要把注意力集中在经文上面，这样当你在听的时候，你就会感到自己的大脑以及身体会得到很大的放松，从而让自己慢慢进入了安稳的睡眠状态。

听地藏经的好处是很多的，所以选择听地藏经的人一定要坚持每天去听，这样自身才能获得更多的益处。而且地藏经除了听以外，也是可以抄写地藏经的，只是在抄写经文时，要集中注意力去写，也要用心去抄写，这样才能把地藏经抄写的更好，才能让自己获得更多的福报。